Syöpäpoliklinikkakäynti takana ja taas yhdestä etapista selvitty... Hormoninestolääkitys (Tamofen) jatkuu ainakin toistaiseksi ja tavoitteena on viisi vuotta. Sivuoireet ( kylmä/kuumapuuskat, lihas- ja nivelkivut, limakalvojen kuivuminen, silmien kuivuminen jne ) ovat hankalia, mutta niitten kanssa sinnitellään ja haetaan sopivaa helpotusta lääkkein ja elämäntavoin. Joskus olen nukkunut jo kuusikin tuntia heräämättä, vaikka yleensä yöt ovat kyllä risaisia. Silmät kuivuu ja mulla todettiin jo syksyllä "Makulan ryppykalvo" eli verkkokalvossa on vetoa ja se "rypistyy" ja uhkaa rikkoutua. Yllättäen miehellä todettiin myös juhannuksen alla sattumalta verkkokalvon reunassa reikä ja tuli kiireellinen leikkaus. Hän on toipunut hyvin tähän asti ja pari viimeistä viikkoa on jo ollut normaalia mökkeilyä, saunomista ja urheilua.
Syöpäpolille menen seuraavan kerran vasta vuoden kuluttua. Sain lisäksi tarkat oireseurantaohjeet, joiden perusteella olen sitten välittömästi polille yhteydessä. Olen yhteydessä ainakin jos tulee seuraavia oireita: hengenahdistus, jatkuva yskä, kova, jatkuva, paikallaan pysyvä luustokipu, mikä tahansa uusi patti missä tahansa, kunnon romahtaminen. Tää mun tapaus uusii mielellään varsinkin leikatulle alueelle tai toiseen rintaan. Leikkaushaavan ja rinnan alue tulee omatoimisesti tutkia joka kuukausi. Pelon kanssa opettelen elämään.
Kaikki lisäravinteet (D-vitamiinia ja kalkkia lukuuottamatta ) kiellettiin. Sen sijaan ravinto tulee muuttaa kasvispainotteiseksi ja niin että siitä saa terveyttä edistävät jutut. Ja niin olenkin jo tehnyt. Esimerkiksi: punaista lihaa max. 500g/viikko, pähkinöitä välipalaksi n. 30g /pvä, makeannälkään tumma raakasuklaa tai rusinat, täysjyväleipä ja rasvoina pääasiassa kasviöljyt ( oliivi- ja rypsiöljy) Alkoholia tosi harvoin ja tosi vähän. Liikuntaa lisään ja ilmoittauduin jo syksymmällä alkavaan joogaryhmään.Rasvan ja sokerin vähentäminen ja liikunnan lisääminen on meneillään.
Mun laboratorioarvot ovat hyvät eikä Tamofen ole nostanut maksa- tai munuaisarvoja. Hemoglobiini on jo melkein (mun) normaali.
Energia on palannut. Tänään ja huomenna ollaan lastenlasten kanssa ja sitten lähdetään taas merelle:) Seuraava viikko kuluu vielä lomaillessa ja sitten palataan arkeen.
My 3 month control with the oncologist went well. I will continue with the antihormone medication in spite of the nasty side effects (f.ex. hot/ chill flashes ) which cause poor sleep. I will meet an eye specialist because of the eye problems which have increased because of the medication. Otherwise I´ll try to adapt to the new "normal".
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti